Schadet Schlafmangel unserem Gehirn?
Unzureichende Ruhe und Gedächtnisprobleme. Mangelnde Ruhe, Probleme beim Einschlafen und nächtliches Aufwachen sind die Hauptursachen für viele gesundheitliche Probleme. Neben möglichen Problemen wie Depressionen, Fettleibigkeit,