Výběr dobré matrace není tak snadný, jak se na první pohled může zdát, zejména proto, že existuje mnoho typů matrací. Jaké jsou rozdíly mezi nejoblíbenějšími typy a jakou matraci je nejlepší zvolit?

Prvním oblíbeným typem matrace je matrace s pružinami Bonnell. Její vnitřní struktura se skládá z pružin spojených systémem závitů. Většina pružin je vyrobena z kovu. Největší výhodou tohoto typu matrace je její cena. V situaci, kdy potřebujete matraci „na teď“, ale nehodláte ji používat příliš dlouho, může být koupě pružinové matrace Bonnell výbornou volbou. V opačném případě počítejte s menším komfortem odpočinku, a dokonce i s problémy s držením těla, protože tyto matrace neposkytují bodovou pružnost.

Podobné jsou taštičkové matrace, které mají uvnitř také pružiny, ale jsou o něco menší. Čím více pružin daná matrace má, tím je spánek na ní pohodlnější a zdravější díky větší pružnosti a míře rovnoměrnosti tlaku.

Dalším typem matrací jsou latexové výrobky, které se vyznačují syntetickou výplní. Ačkoli je tato matrace ve srovnání s výše uvedenými protějšky mnohem pružnější, nemusí zajistit rovnoměrné rozložení tlaku na každou část těla, takže hrozí riziko „propadnutí“ matrace. Latexové matrace bez speciálních systémů s termoregulačními vlastnostmi mohou způsobovat nepohodlí v podobě nedostatečné absorpce vlhkosti, např. potu, protože latex sám o sobě není prodyšný materiál. Dalším aspektem je tloušťka matrace – nejvhodnější je 26 cm, ale často lze najít i o něco horší matrace s tloušťkou jen několik desítek cm.

Vysoce elastické a termoelastické matrace

Pěnové matrace jsou stále oblíbenější, protože poskytují dobrou pružnost, jsou lehčí než pružinové ekvivalenty a umožňují rovnoměrnější polohu těla a rozložení tlaku. Ačkoli oba typy mohou být dražší než pružinové matrace, zdá se, že ve srovnání s jinými typy je to jejich jediná nevýhoda.

Vysoce elastické matrace s pěnovou výplní jsou navrženy tak, aby poskytovaly nejlepší kombinaci pohodlí při ležení a zdravé polohy těla. Vysoce elastické pěny vyvinuté ze speciálních vláken a plastů zajišťují rovnoměrné rozložení tlaku.

Termoelastické matrace nabízejí ještě více výhod. Kromě vícevrstvé pěny jsou vyrobeny také z moderních vláken, jako jsou tkaniny Thermal Control, které jsou zodpovědné za termoregulační funkce. Takové matrace zajišťují správnou tělesnou teplotu a mají hygroskopické vlastnosti, díky nimž dokonale absorbují vlhkost.

Někteří lidé jistě dávají přednost pružinovým nebo latexovým matracím. Při snaze o koupi daného výrobku je však třeba hledět nejen na vkus, ale také na zdraví. Nejdůležitějším faktorem je rovnoměrné rozložení tlaku, aby se minimalizovalo riziko problémů s držením těla a zády. Volba termoelastické a vysoce plastické matrace má také tu výhodu, že tyto výrobky jsou plně antialergické.