
Skadar sömnbrist våra hjärnor?
Otillräcklig vila och minnesproblem. Brist på tillräcklig vila, problem med att somna och att vakna under natten är viktiga orsaker som skapar många hälsoproblem. Förutom
Home » Archive for 2024-04-05 » Sida 2

Otillräcklig vila och minnesproblem. Brist på tillräcklig vila, problem med att somna och att vakna under natten är viktiga orsaker som skapar många hälsoproblem. Förutom

Läkare slår larm och konstaterar entydigt att allergier kan vara ett slags 2000-talets farsot. Ungefär en fjärdedel av hela befolkningen är allergisk mot det populära

Madrassfyllning och dess inverkan på liggkomforten En av de viktigaste faktorerna när man väljer en ny madrass är dess fyllning. I detta avseende räknas både

Ventilation är en viktig parameter för alla madrasser, som sällan beaktas av köpare. Hur fungerar ventilationen i olika typer av madrasser? Vilken madrass är värd

För vilken målgrupp är madrasser av termoelastiskt skum främst avsedda? Madrasser av termoelastiskt skum blir ett allt vanligare köpval. När man letar efter en högkvalitativ

Kudde ”med minne”, eller termoelastisk skumkudde Kuddar av termoelastiskt skum är den modernaste varianten av denna typ av produkt. Jämfört med andra kännetecknas de av

Kudde ”med minne”, eller termoelastisk skumkudde Kuddar av termoelastiskt skum är den modernaste varianten av denna typ av produkt. Jämfört med andra kännetecknas de av

Sömnproblem drabbar allt fler människor. En livsstil med högt tempo, mycket arbete, stress och ansvar gör det svårt för oss att somna på kvällen. Och

Problem med sömnen nämns allt oftare som en svårighet som många människor brottas med idag. Och om vi till detta lägger överarbete och överdriven stress,

Tillräcklig sömn säkerställer vårt välbefinnande, återhämtning och bättre funktion under dagen. När vi lider av sömnbrist blir vi mer irriterade, har sämre förmåga att stå

Vilken sovställning är bäst? En bekväm madrass är en mycket viktig faktor för att få en god natts sömn. Men det är inte allt. Sovpositionen

Låt oss börja med det viktigaste. Att sova hela natten har länge varit passé. För det första stöder sömn kroppens biologiska förnyelse. Under sömnen regenererar
__________________________________________